Moda meyllərini izləmək və ya bədən quruluşunu vurğulamaq məqsədilə bir çox insan bəzən bədənə çox sıx olan geyimlər seçir. Foodinfo.az bildirir ki, professor, tibb elmləri doktoru Svetlana Kanevskaya izah edir ki, sıx geyimlər birbaşa həddindən artıq yeməyə səbəb olmasa da, bədənə yaratdığı diskomfort, stress və narahatlıq insanın daha çox yeməyə meylini artırır.
Dar geyimlərin uzun müddət geyilməsi bir sıra fiziki və psixoemosional problemlərə yol aça bilər. Sıx kəmərlər, korsetlər və digər bədənə yapışan paltarlar qarın nahiyəsinə təzyiq göstərərək bədənin aclıq və toxluq siqnallarını düzgün qəbul etməsinə mane olur. Bu isə düzgün qida davranışının pozulmasına gətirib çıxarır.
Həmçinin dar geyimlər hərəkət azlığına səbəb olur. İnsan daha az addım atır, əyilməkdən və dərin nəfəs almaqdan çəkinir ki, bu da fiziki aktivliyin azalmasına və nəticədə çəki artımına gətirib çıxara bilər.
Sistematik olaraq dar geyim geymək bir sıra sağlamlıq problemlərini də stimullaşdıra bilər:
Dəri problemləri: Sürtünmə qızartı, qıcıqlanma və göbələk infeksiyalarına yol açır.
Qan dövranının pozulması: Sıx şalvarlar xüsusilə alt əzələlərdə qan dövranını məhdudlaşdırır, varikoz riskini artırır.
Nəfəs alma çətinliyi: Dar geyim sinə hərəkətlərini məhdudlaşdıraraq yorğunluq və başgicəllənməyə səbəb ola bilər.
Sinir sisteminə təsir: Uzun müddətli təzyiq bacaklarda uyuşma, keyimə və yanma hissi yarada bilər.
Həzm sistemi problemləri: Qarına təzyiq qastroezofageal refluks, mədə yanması və həzm pozğunluqlarını gücləndirə bilər.
Üroloji və ginekoloji problemlər: Sıx alt geyimlər infeksiya riskini artırır və sidik yolları problemlərinə səbəb ola bilər.
Psixoemosional təsirlər: Rahatsız geyim özünəinamın azalmasına, əsəbilik və narahatlığa səbəb ola bilər.
Professor Kanevskaya tövsiyə edir ki, geyimləri ölçüyə uyğun seçmək, nəfəs alan təbii parçaları üstün tutmaq və sıx kəmərlərdən yalnız xüsusi hallarda istifadə etmək lazımdır. Həmçinin yeməkdən sonra düyməni açmaq ehtiyacı hiss edilirsə, bu geyimin çox sıx olduğunu göstərən bir siqnal sayılır.
