Elmi yanaşmaya görə, beyin müəyyən hallarda özünü qismən bərpa edə bilir. Foodinfo.az xəbər verir ki, “sinir hüceyrələri bərpa olunmur” fikri elmi baxımdan tam düzgün hesab edilmir. Bu barədə tibb elmləri namizədi, Piroqov Universitetinin Neyroelmlər və Neyrotexnologiyalar İnstitutunun nevrologiya, neyrocərrahiyyə və tibbi genetika kafedrasının dosenti Natalya Suvorinova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, baş beynin sinir hüceyrələri müəyyən dərəcədə bərpa qabiliyyətinə malikdir.

Mütəxəssis bildirib ki, sinir hüceyrələrində yeni hüceyrələrin yaranması və onlar arasında yeni əlaqələrin formalaşması mümkündür. Zədələnmiş sahələr tam olmasa da, sağlam hüceyrələrin aktivliyi hesabına qismən kompensasiya olunur. Bu zaman sağlam sinir hüceyrələri zədələnmiş sahələrin funksiyasını öz üzərinə götürə bilir.

Nevroloq qeyd edib ki, bu proseslər xüsusilə beyin elastikliyinin qorunduğu hallarda daha effektiv baş verir. Onun sözlərinə görə, sinir sisteminin sağlamlığında həyat tərzi həlledici rol oynayır. Gecə yuxusunun kifayət qədər olması, zərərli vərdişlərdən uzaq durmaq və müntəzəm fiziki hərəkət beyin fəaliyyətini dəstəkləyir.

Suvorinova vurğulayıb ki, düzgün qidalanma da sinir sistemi üçün vacib amildir. Xüsusilə ağır heyvani yağların azaldılması və damarlar üçün faydalı olan qidaların rasiona daxil edilməsi tövsiyə olunur. Bu cür qidalanma beyin qan dövranını yaxşılaşdırır və sinir hüceyrələrinin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Mütəxəssis əlavə edib ki, uzunmüddətli stress və yuxusuzluq sinir sisteminə ciddi zərər vurur. Bu səbəbdən gündəlik rejimə diqqət yetirmək və orqanizmin istirahətinə vaxt ayırmaq vacibdir.

Sonda nevroloq qeyd edib ki, sinir hüceyrələrinin tam bərpa olunmadığı fikri köhnə yanaşmadır. Müasir elmi araşdırmalar göstərir ki, düzgün həyat tərzi ilə sinir sisteminin bərpa imkanlarını artırmaq mümkündür.