Sağlam və keyfiyyətli bir həyat sürmək üçün şüurlu şəkildə istehlak etmək və istehlak edilən qidaların tərkibini bilmək son dərəcə vacibdir. . 

Foodinfo.az-ın məlumatına görə, hər gün adaçayı sirkəsini istehlak etməyə başlasanız, bir çox xəstəliyin qısa müddətdə müalicəsinə kömək etmiş olarsınız.

Bəs adaçayı sirkəsinin faydaları nələrdir?

Adaçayı sirkəsi hormonal problemləri qısa müddətdə aradan qaldırmağa kömək edir. İlıq su ilə qarışdırılan adaçayı sirkəsi mədə xəstəliklərinin də qarşısını alır.

Bu sirkə xüsusilə istidən çox təsirlənən insanlar üçün son dərəcə faydalıdır. Dərinin səthinə tətbiq edildikdə həddindən artıq tərləmənin qarşısını alır. Yataq xəstələrinə masaj olaraq tətbiq edildikdə xəstənin rahatlamasına kömək edir. Adaçayı sirkəsi şəkər xəstəliyinə qarşı da yaxşıdır.

Adaçayı sirkəsi təzə adaçayı yarpaqlarından hazırlanır. Yığılacaq çiçəklərin canlı bənövşəyi rəngdə olması vacibdir. Adaçayı sirkəsi hazırlayarkən digər sirkələr kimi su ilə deyil, sirkə ilə hazırlanmalıdır. Alma sirkəsindən istifadə etmək daha yaxşı seçimdir. Alma sirkəsinə adaçayı çiçəkləri əlavə edilərək dincəlməyə buraxılır.

Adaçayı sirkəsi digər sirkələr kimi işıqdan uzaq bir yerdə deyil, günəşli bir mühitdə örtülü şəkildə saxlanılır. Sirkə süzüldükdən sonra qapalı şüşə qabda saxlanmalıdır.