Bol və ağır yemək çox vaxt zərərsiz vərdiş kimi qəbul edilsə də, mütəxəssislər bunun ürək üçün ciddi risklər yarada biləcəyini bildirirlər. Foodinfo.az Sports.kz-ə istinadən xəbər verir ki, tibb elmləri namizədi Fyodor Yevdokimovun sözlərinə görə, doyumlu qida qəbulu ürəyə bəzən güclü stress və ya ağır fiziki iş qədər yük sala bilir. Həkim izah edir ki, stress və fiziki gərginlik zamanı ürək döyüntüləri sürətlənir və bu da ürək əzələsinin oksigenlə təminatını zəiflədir. Ürək əsasən istirahət fazasında qanla qidalandığı üçün ritmin sürətlənməsi bu fazanı qısaldır və döş sümüyü arxasında ağrılara səbəb ola bilər. Eyni zamanda, ürək döyüntülərinin həddindən artıq zəifləməsi də təhlükəlidir və halsızlıq, başgicəllənmə, hətta huşun itirilməsi ilə nəticələnə bilər.

Bol yeməkdən sonra isə orqanizmdə tamamilə fərqli proses baş verir. Mütəxəssisin sözlərinə görə, bədən qan dövranını əsasən mədə-bağırsaq sisteminə yönəldir. Bu, qidanın həzmi və faydalı maddələrin mənimsənilməsi üçün vacib sayılır. Lakin bu zaman ürək də daxil olmaqla digər orqanlara gedən qan miqdarı müvəqqəti azalır. Nəticədə ürək əzələsi kifayət qədər oksigen ala bilmir və bu, xüsusilə ürək-damar problemləri olan insanlarda ciddi fəsadlara yol aça bilər. Həkim bildirir ki, belə hallarda ürəkdə sıxılma hissi, ritm pozğunluğu və ağrılar yarana bilər. Risk daha çox yaşlı insanlarda və xroniki xəstəlikləri olanlarda müşahidə olunur. Mütəxəssislər ürəyi qorumaq üçün yeməkləri az-az, lakin tez-tez qəbul etməyi və ağır qidalardan çəkinməyi tövsiyə edirlər.