Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Bu qida ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır
Bu məhsullar əzələ itkisinin qarşısını alır
Balıq ye, xərçəngdən qorun!
Ən sağlam düyü hansıdır? – tərkibində lif var və şəkəri artırmır
Yaşlı insanlar üçün super sağlam məhsul
Bu qidalar yaşlı insanlar üçün çox vacibdir
Hansı qidalar xərçəng riskini 8 dəfə artırır?
Turp qan təzyiqini tənzimləməklə ürəyi qoruyur
Alimlər gündə və həftədə lazım olan ətin miqdarını dəqiq müəyyən edib
Südlü düyü sıyığı enerji bombasıdır
Səhərlər bu şirin məhsulu yemək sürətli arıqlamağa kömək edir
Şorbadan tam imtina  insana necə təsir edə bilər?
Səhər qəhvəsini necə içməli?
Tez arıqlamaq üçün ən təsirli məsləhətlər  
Pomidorları necə düzgün yemək lazımdır?
Həddindən artıq yeməyi dayandırmaq üçün üsul
Çipslərə güclü həvəsin səbəbi məlum olub
Diyetoloq arıqlamaq üçün altı addımı açıqladı
Çayın faydaları və zərərləri
Pekan qozunun faydaları nələrdir?
Bu çay bir çox xəstəliklərdən qoruyacaq
Payızda yemək üçün ölümcül olan üç şirniyyat
Bunu yeyin və xolesterol səviyyəniz aşağı düşəcək
Sıyığı süd, yox su ilə bişirək? – Həkim izah ETDİ