Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Gündə nə qədər qoz yemək lazımdır?
Məktəblinin bəslənmə çantasında nələr olmalıdır?
Bu çay bədəni infeksiyalardan qoruyur
Bundan artıq duz istehlak etməyin
Bu çərəz maqnezium, mis və dəmirlə zəngindir
Ac qarına kişmiş yeməyin faydaları
Gün ərzində uşaqlar nə qədər çörək yeməlidir?
Çoxlarının sevdiyi bu qidalar ürəyə ziyandır
Sezonluk meyvə və tərəvəzlərin əhəmiyyəti
İsti havalarda yaşlılar və xroniki xəstələr nə qədər su içməlidir?
Qovunun insan üçün təhlükəli xüsusiyyətləri
Dietoloq fast foodun populyarlığının səbəblərini açıqlayıb
Çox yeməyin qarşısını necə almaq olar?
Gecə qəlyanaltısı üçün ən sağlam qida
Alimlərin bu kəşfi çoxlarını sevindirəcək
Diyetoloq ən sağlam içkiləri sadaladı
Həkim ət yeməyin əks göstərişlərindən danışıb
Özünüzü daha enerjili və sağlam hiss edə bilməniz üçün belə qidalanın
Zülal mənbələri və onların müqayisəsi
Həkim pəhrizin zərərlərindən danışıb
Kökəlmək istəyənlər nə yeməlidir?
Qidalanma və sağlamlıq necə bağlıdır?
Bu sıyığı hər gün yeyə bilərsiniz
Həkim fast foodun zərərlərini xatırladıb