Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Məktəblərdə ultra-işlənmiş qidaların qadağan edilməsi müzakirə olunur
Meyvə şirələri uşaqların dişlərinə necə təsir edir?
Yuxu və aclıq: Niyə gecə yuxusuzluğu şəkər həvəsini artırır?
Aralıqlı orucun yeni şərti açıqlandı
Metabolik sindrom xəstələri üçün həyati xəbər
Restoranlar yeni menyulara keçir: Qidaların kalori dəyəri yazılacaq
“Sağlam” adı altında hansı məhsullarda gizli şəkər var?
Yeni il süfrəsindən sonra kökəlməmək üçün nələrə diqqət etməli?
Səhər qəhvəsini nə ilə əvəz etmək olar?
İmmuniteti gücləndirən qidalar hansılardır?
Mandarinin ağ lifləri zərərlidirmi?
Təbii vasitə: darçının faydalı olduğu altı xəstəlik
Ürək xəstələri üçün qidalanmada diqqət tələb edən məşhur şirniyyatla bağlı açıqlama
Mədə turşuluğunu artıran səhv qidalanma vərdişləri
Ürək sağlamlığı üçün üç vacib meyvə
Ürək və damar sağlamlığını gücləndirməyin yolları
Yüngül və balanslı qidalanma ürəyi qoruyur
Sağlam qidalanma uşaqlar üçün güclü gələcəyin əsasını yaradır
Fast-food qidalanma psixi sağlamlığa da mənfi təsir göstərə bilər
D vitamini çatışmazlığı xroniki yorğunluq və halsızlıq yarada bilər
Şəkərli içkilərin həddindən artıq qəbulu qaraciyər yağlanmasına yol aça bilər
Gündəlik kefi̇r istifadəsi: nə qədər içmək olar
Qışda hansı qidaları məhdudlaşdırmaq lazımdır?
Arıqlamağa kömək edən beş tərəvəz: diyetoloqdan faydalı tövsiyələr