Əsrlərdir həm ənənəvi təbabətdə, həm də aromaterapiyada istifadə olunan lavanda yağı təbii rahatlaşdırıcı xüsusiyyətləri ilə tanınır. Xoş ətri və zəngin tərkibi sayəsində bu efir yağı son illərdə də sağlam həyat tərzinə üstünlük verənlərin ən çox seçdiyi təbii məhsullardan birinə çevrilib.
Foodinfo.az xəbər verir ki, lavanda yağı tərkibindəki aktiv bitki birləşmələri sayəsində stress və gərginlik hissinin azalmasına kömək edir. Aromaterapiya məqsədilə istifadə edildikdə rahatlama hissi yaratması və yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa dəstək olması ilə seçilir.
Lavanda yağı dəri baxımında da geniş istifadə olunur. Düzgün şəkildə, daşıyıcı yağla qarışdırılaraq tətbiq edildikdə dərini sakitləşdirməyə, yüngül qıcıqlanmaların azalmasına və dərinin ümumi görünüşünün yaxşılaşmasına kömək edir. Bununla yanaşı, saç dərisinə qulluq məqsədilə də istifadə olunur və saçların daha sağlam görünməsinə dəstək verir.
Araşdırmalar göstərir ki, lavanda yağının bəzi antimikrob xüsusiyyətləri olsa da, onu tibbi müalicənin əvəzi kimi qəbul etmək düzgün deyil. Hər hansı xəstəliyin müalicəsi və ya dəri problemi zamanı həkim məsləhəti almaq vacibdir.
Lavanda yağından istifadə edərkən ehtiyatlı olmaq tövsiyə edilir. Efir yağları yüksək konsentrasiyalı olduğu üçün onları birbaşa dəriyə çəkmək məsləhət görülmür. İstifadədən əvvəl badam, jojoba və ya kokos yağı kimi daşıyıcı yağlarla qarışdırılması, həmçinin ilk dəfə istifadə edən şəxslərin kiçik dəri nahiyəsində həssaslıq testi aparması tövsiyə edilir.
Lavanda yağı təbii rahatlama və gündəlik qulluq üçün faydalı vasitə hesab olunsa da, onun düzgün və ölçülü istifadəsi sağlamlıq baxımından ən vacib şərtlərdən biridir. Balanslı həyat tərzi və mütəxəssis tövsiyələri ilə birlikdə istifadə edildikdə, bu təbii yağ gündəlik rifahın dəstəklənməsinə töhfə verir.
