Səhər acqarına qəbul edilən bəzi təbii içkilər bədən funksiyalarını sürətləndirərək gün ərzində enerjili və aktiv qalmağa yardım edir.

Foodinfo.az xəbər verir ki, xüsusilə iliq suya əlavə edilən bir neçə damla limon və çimdik zəncəfil ilə hazırlanan bu sadə qarışım metabolizmin işini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirir.

Bu təbii içki yalnız metabolizmi sürətləndirmir, həm də qaraciyərin təmizlənməsinə dəstək olur və bağırsaq fəaliyyətini stimullaşdıraraq həzm sisteminin düzgün işləməsini təmin edir. Səhər saatlarında ilk növbədə bu qarışımı qəbul edənlərdə gün boyu daha yüksək enerji səviyyəsi və yüngüllük hissi yaranır.

Ən yaxşı nəticə üçün qəhvənin isə bu içkidən ən az 20 dəqiqə sonra içilməsi məsləhət görülür. Bu ardıcıllıq mədə turşusunun balansda saxlanmasına kömək edir, asidoz kimi mədə problemlərinin qarşısını alır və mədə-bağırsaq traktını qoruyur.

Səhərə təbii tərkibli və yumşaq təsirli bir içki ilə başlamaq, uzun müddət aclıqdan sonra bədənin oyanmasını asanlaşdırır və mədə üçün rahat keçid yaradır. Beləliklə, həm sağlamlıq, həm də günün məhsuldar keçməsi üçün bu qarışım ideal bir başlanğıc sayılır.

Bu sadə və əlçatan resepti hər kəs evdə asanlıqla hazırlaya bilər və sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevirə bilər.