Keçibuynuzunun faydaları həm sağlamlıq, həm də qida baxımından olduqca zəngindir.

Foodinfo az keçibuynuzunun faydalarını təqdim edir:

– İmmuniteti gücləndirir – Antioksidantlar, vitaminlər (A, B, E) və minerallarla zəngindir.

– Həzm sisteminə yaxşı təsir edir – Təbii lifləri sayəsində qəbizliyi azaldır, mədə turşusunu balanslaşdırır.

– Ürək sağlamlığını qoruyur – Xolesterolu və trigliseridi aşağı salır.

– Qan şəkərini tənzimləyir – Aşağı glisemik indeksi ilə şəkər xəstələri üçün daha uyğundur.

– Sümükləri möhkəmləndirir – Kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.

– Öskürək və boğaz ağrılarına kömək edir – Keçibuynuzu siropu qədimdən təbii öskürək dərmanı kimi istifadə olunur.

Həmçinin təbii şirin dadı ilə şəkərə alternativdir.

Kakao tozuna alternativ olaraq istifadə edilə bilər (kofeinsizdir).

Həddindən artıq istifadə edildikdə yüngül ishal və ya mədə narahatlığı yarada bilər.

Allergiyası olanlarda nadir hallarda döküntü və qaşınma ola bilər.