Şişkinlik və ağızdan pis qoxu yalnız pis qidalanmanın nəticəsi deyil, bəzən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Foodinfo.az Sports.kz-ə istinadən xəbər verir ki, terapevt Yelena Manovska bildirib ki, yeməkdən sonra ağırlaşma hissi, qarında ağrı, nadir sancılar, qeyri-adi səslər, dil üzərində lövhə, qaynaq, ağızdan qoxu mədənin və bağırsağın yüksək gərginlikdə işlədiyini göstərir.

Həkim vurğulayıb ki, bu hallar çox zaman rafinə olunmuş məhsulların çoxluğu, nizamsız qidalanma, stress, yuxu çatışmazlığı və az maye qəbulu səbəbindən yaranır. Əgər simptomlar tez-tez təkrarlanırsa, bu, öd kisəsinin yüklənməsi, peristaltikanın yavaşlaması və ya fermentlərin kifayət qədər aktiv olmaması ilə bağlı ola bilər.

Manovska əlavə edib ki, bağırsaq mikroflorasının pozulması da bu problemlərin əsas səbəblərindəndir. Mikroflora balansının pozulması həzm prosesini, immun sistemi və enerji səviyyəsini təsir edir. Belə pozuntular bağırsaq hərəkətlərinin dəyişməsi, yeməkdən sonra qarında doluluq hissi və iştahın qeyri-sabitliyi ilə özünü göstərir.