Çay dünyanın ən çox sevilən içkilərindən biridir, lakin bəzi hallarda onun zərərli təsirləri də ola bilər. Foodinfo.az xəbər verir ki, qəhvə istehsalçısı şirkətin brend-direktoru İrina Babina Lenta.ru-ya açıqlamasında çayın, xüsusilə də qara çayın, bəzi həzm sistemi problemləri zamanı istifadəsinin məsləhət olmadığını bildirib.

Onun sözlərinə görə, mədə xorası, qastrit və pankreatitdən əziyyət çəkən insanlar rasionlarından qara çayı çıxarmalıdırlar, çünki bu içki mədədə turşuluğun yüksəlməsinə səbəb olur. “Turşuluğun artması mövcud xəstəliklərin gedişini ağırlaşdıra və ağrılı simptomları gücləndirə bilər”, – deyə Babina qeyd edib.

Mütəxəssis həmçinin vurğulayıb ki, yaşıl çay da bəzən düşündüyümüz qədər zərərsiz deyil. O, acqarına içildikdə mədə qıcıqlanmasına və ağrı sindromuna yol aça bilər.

Ekspert əlavə edib ki, çayın tərkibindəki taninlər qida ilə qəbul olunan dəmiri bağlayaraq onun mənimsənilməsini çətinləşdirir. Bu səbəbdən anemiyadan əziyyət çəkən insanlara çayın həddindən artıq istifadəsi məsləhət görülmür.

Babinanın sözlərinə görə, hamilə qadınlar da çayın miqdarına diqqət etməlidirlər, çünki bu içkinin çox qəbulu həm də dölün qida maddələrinin sorulmasına təsir göstərə bilər.

Beləliklə, çay sağlam həyat tərzinin bir hissəsi ola bilər, lakin müəyyən xəstəliklərdə onun istifadəsi ehtiyatla aparılmalıdır. Mütəxəssislər isə ən düzgün variant kimi hər kəsə fərdi yanaşmanı və həkim məsləhətini tövsiyə edirlər.