Süd bir çox qida məhsullarının tərkibinə daxildir. Süddəkin faydalı maddələr ürək-damar sisteminin tam işləməsi üçün lazımdır. Süd və qan təzyiqi arasında əlaqə varmı? Bu məhsulu hiper və ya hipotoniya izamanı içmək mümkündürmü və bu, bədənin ümumi vəziyyətinə necə təsir edəcək? 40 yaşdan sonra süd qadağası mifdir ya yox? Oxucuları maraqlandıran sualları anlamağa və birlikdə cavab tapmağa çalışacağıq.

Yaşlı insanların qida rasionu ilə bağlı aparılan araşdırmaların nəticələrinə əsasən alimlər belə qənaətə gəliblər ki, südün gündəlik istehlakı profilaktik olaraq gələcəkdə hipertoniya riskini azaldır. Ancaq xəstəlik artıq irəliləyirsə, bu, əhəmiyyətli bir rol oynamayacaq. Təəssüf ki, yüksək qan təzyiqi və ya hipotoniya zamanı süd kömək etməyəcək. York Universitetinin alimləri bu qənaətə gəliblər.

Süd təzyiqə əhəmiyyətli təsir göstərmir və yalnız profilaktik tədbir kimi istifadə olunur.

Təbii ilıq süd hipertoniya əlamətlərini aradan qaldırır. Bu, onun sakitləşdirici təsiri ilə bağlıdır. Ancaq isti və ya çox soyuq südün istifadəsi mütləq vazospazma və təzyiqin artmasına səbəb olacaq.

Yaşı 45-dən yuxarı olan insanlara südü süd məhsulları ilə əvəz etmək tövsiyə olunur.

Nurlan