Kürəkotu qədim dövrlərdən bəri təbii sakitləşdirici və yuxu tənzimləyicisi kimi istifadə edilir və müasir tibb bu təsirləri təsdiqləyir.
Foodinfo.az xəbər verir ki, Almaniyanın Berlin Universitetindən fitoterapiya mütəxəssisi Dr. Anna Müller kürəkotunun tərkibindəki aktiv maddələrin sinir sistemini sakitləşdirdiyini və stres hormonlarının səviyyəsini aşağı saldığını bildirib. Bu xüsusiyyətlər insanın rahatlaşmasına və dərin, keyfiyyətli yuxu rejiminə keçməsinə yardım edir.
Dr. Müller qeyd edir ki, gündəlik istifadə olunan kürəkotu çayı ya ekstraktı yuxu problemləri olan insanlar üçün təbii, yan təsirsiz və effektiv vasitədir. O, eyni zamanda, bu bitkinin depressiya simptomlarını yüngülləşdirdiyini və ümumi əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığını vurğulayır.
Kürəkotunun tərkibindəki flavonoidlər və efir yağları sinir hüceyrələrinin fəaliyyətini tənzimləyir, beyin fəaliyyətini stimullaşdırır və yorğunluğu azaldır. Bu da insanın gündəlik stresslərlə daha yaxşı mübarizə aparmasına kömək edir.
Mütəxəssislər bildirir ki, kürəkotu həmçinin bağırsaq fəaliyyətini də tənzimləyərək bədənin ümumi sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Onun təbii tərkibi sintetik dərmanlara nisbətən daha az yan təsirə malikdir və uzunmüddətli istifadə üçün təhlükəsiz hesab edilir.
Kürəkotu çayının rahatlaşdırıcı təsiri ilə yuxu keyfiyyəti artır, insomniya kimi problemlər azalır və bununla da orqanizmin bərpa prosesləri sürətlənir.
Bu bitkinin təbii antidepressant təsiri insanın həyat keyfiyyətini yüksəldir, gündəlik fəaliyyətini və zehni konsentrasiyasını artırır.
