Süni şirinləşdiricilər yalnız kalorisiz dad verməklə kifayətlənmir, eyni zamanda bağırsağın faydalı mikroorqanizmlərinə mənfi təsir göstərir. Foodinfo.az xəbər verir ki, genetik, gerontoloq və biologiya üzrə elmlər doktoru Aleksey Moskalyov kp.ru-ya açıqlamasında bildirib ki, bu məhsullar beyini aldatmaqla qan şəkərinin idarəsini pozur və orqanizmin normal işləməsinə mənfi təsir göstərir.

Mütəxəssisin izahına görə, kalorisiz şirin dad beyini yanıltır. Beyin, lazım olan enerjini təmin etmək üçün insulinə qarşı həssaslığını azaldır. Nəticədə qan şəkəri yüksəlir və orqanizm lazımi qlükozanı əldə etmək üçün özünü tənzimləməyə çalışır. Bu proses uzun müddət davam etdikdə metabolik tarazlıq pozulur və sağlamlıq problemləri yaranır.

Moskalyov əlavə edib ki, süni şirinləşdiricilərin həddindən artıq qəbulu zamanla şəkər xəstəliyi, piylənmə və damar problemlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bu məhsullar orqanizmdə iltihabi prosesləri artırır və bağırsaq mikroflorasının balansını poza bilər.

Ekspert tövsiyə edir ki, süni şirinləşdiricilərin istifadəsini məhdudlaşdırmaq və mümkün olduqca təbii məhsullarla qidalanmaq vacibdir. Meyvə, tərəvəz və təbii şirinləşdiricilərdən istifadə bağırsağın sağlamlığını qoruyur, qan şəkərinin sabit qalmasına kömək edir və ümumi sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Beləliklə, süni şirinləşdiricilər yalnız dad üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün risk daşıyır və onların qəbulu diqqətlə tənzimlənməlidir.