Çiyələk iltihab əleyhinə və sidikqovucu təsirə malikdir, həmçinin immunitet sistemini gücləndirir, xərçəng hüceyrələrini neytrallaşdırır və qocalmanı ləngidir.

Lakin hər kəs bu giləmeyvəni yeyə bilməz.

Hətta sağlam insanların belə bu giləmeyvədən həddindən artıq istifadəsi allergiya yarada bilər. Bundan əlavə, acqarına çiyələk yemək həzm sisteminin xəstəliklərinin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

Nərmin