Gilas çəyirdəyi, özündə bir sıra faydalı maddələr saxlayan təbii bir komponentdir. Lakin istifadə forması və miqdarı çox önəmlidir. 

Foodinfo.az xəbər verir ki, gilas çəyirdəyindən çıxarılan yağın tərkibində antioksidant və iltihabəleyhinə maddələr var. Bu səbəbdən artrit, əzələ ağrıları, revmatizm kimi problemlərdə dəriyə sürtülərək istifadə olunur.

Yağ formasında olan gilas çəyirdəyi E vitamini, omeqa yağ turşuları və antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr dərini nəmləndirir, elastikliyini qoruyur və erkən qocalmanın qarşısını almağa kömək edir.

Gilas çəyirdəyi yağı saç dərisini qidalandırır, saçlara parlaqlıq verir və quruluğu azaldır. Xüsusilə quru və zədələnmiş saçlar üçün tövsiyə olunur.

Bəzi mənbələrə görə, gilas çəyirdəyi boyun, bel və oynaqlarda rahatlama təmin edə bilir. İstilik saxlayıcı xüsusiyyəti sayəsində əzələ gərginliyini azaldır.

Gilas çəyirdəyi siyanogen qlikozidlər adlanan təbii maddələr ehtiva edir. Bu maddələr bəzi hallarda bədəndə siyanidə çevrilir. Bu səbəbdən çiy halda və ya sındırılıb daxili nüvəsi yeyilərsə, zəhərlənmə riski ola bilər. Faydalı istifadəsi ancaq qurutma, presləmə və ya xarici tətbiq formasında tövsiyə olunur.

Gilas çəyirdəyi düzgün emal olunduqda dəriyə, saçlara və oynaqlara faydalı təsir göstərir. Ancaq daxilə qəbul edilməməli və istifadə forması mütləq düzgün seçilməlidir.