Pediatrik stomatoloqların bu gün yayımladığı birgə hesabat valideynlər üçün ciddi xəbərdarlıq ehtiva edir. Foodinfo.az xəbər verir ki, 2025-ci ilin statistikasına görə, uşaqlar arasında diş çürüməsinin ən böyük səbəbi "sağlam" hesab edilən meyvə şirələridir.
Hətta 100% təbii və şəkərsiz şirələr belə, konsentrasiya olunmuş fruktoza və yüksək turşuluq səviyyəsinə görə diş emalını cəmi 20 dəqiqə ərzində zədələyir.
Şirə içərkən ağız boşluğunda turşu balansı pozulur və bakteriyaların çoxalması üçün ideal mühit yaranır. Mütəxəssislər uşaqlara meyvənin şirəsini sıxmaq əvəzinə, meyvəni lifləri ilə birgə bütöv yeməyi tövsiyə edirlər.
Liflər şəkərin qana sorulmasını yavaşlatmaqla yanaşı, çeynəmə prosesi zamanı dişləri təbii olaraq təmizləyir. Əgər şirə verilirsə, onu mütləq su ilə durulaşdırmaq və yemək zamanı içmək lazımdır.
Yeməkdən sonra isə ağızı su ilə yaxalamaq turşunun təsirini azaldır. Yatmazdan əvvəl butulka ilə verilən meyvə şirələri "erkən uşaqlıq dövrü çürüyü"nün əsas tetikleyicisidir. Həkimlər uşaq bağçalarında və məktəblərdə paketlənmiş şirələrin satışının qadağan olunmasını təklif edirlər.
Su və süd uşaqlar üçün ən təhlükəsiz içkilər olaraq qalır. Valideynlər "təbii" etiketinin hər zaman "diş dostu" anlamına gəlmədiyini bilməlidirlər.
