Kişmiş eramızdan əvvələ aid bir müalicə mənbəyidir. O dövrdə müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almaq və sağlamlığı qorumaq üçün üzümdən alınan meyvələr istehlak edilirdi. Buna görə də kişmiş sağlamlıq üçün ən vacib qəlyanaltılardan biridir. Lakin kişmişi suda islatmaq onların bütün faydalarını artırmaqla yanaşı, bir çox başqa faydalar da gətirir. Hər səhər acqarına istehlak etdiyiniz kişmiş suyu sayəsində sağlam və gümrah olacaqsınız.
Foodinfo.az üzüm suyunun möcüzəvi faydalarını təqdim edir:
Üzüm suyu sağlamlıq üçün çox güclü faydalar təqdim edən qidalardan biridir. Kişmiş suyunun ən məşhur faydası odur ki, bağırsaqlardakı və qaraciyərdəki bütün toksinləri təmizləyir.
Üzümün tərkibindəki bol lif bağırsaq hərəkətlərini tənzimləyir və həzm sistemini rahatlaşdırır.
Kişmiş suyu günə başlamaq üçün ən yaxşı seçimlərdən biridir. Çünki kişmiş suyu günə enerjili başlamağınıza kömək edir və sizi gün boyu enerjili saxlayır.
Kişmiş suyunun digər mühüm faydası isə immuniteti gücləndirməsidir.
Tərkibindəki antioksidant sayəsində immunitet sisteminizi gücləndirir və müxtəlif xəstəliklərin qarşısını alır.
Bundan əlavə, kişmiş suyu qan dövranını yaxşılaşdıraraq saç tökülməsinin qarşısını alır.
Üzümü 1 gecə qaynadılmış suda saxladıqdan sonra istehlak edə bil
ərsiniz.
