Təzə sıxılmış pomidor şirəsi təkcə yay istisində sərinlədici içki deyil, həm də sağlamlıq üçün əsl vitamin mənbəyidir.

Foodinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bu içkini “yaşıl əczaxana” adlandırırlar, çünki onun təsiri həm immunitetə, həm də ümumi həyat keyfiyyətinə birbaşa əks olunur.

Pomidor şirəsinin ən mühüm üstünlüyü onun ürək-damar sisteminə təsiridir. Tərkibindəki likopin maddəsi damarların elastikliyini artırır, xolesterinin yığılmasının qarşısını alır və infarkt riskini azaldır. Qan dövranını gücləndirməsi səbəbindən yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün də faydalıdır.

Bu şirə həmçinin güclü antioksidant təsir göstərir. C və A vitaminlərinin yüksək olması orqanizmi sərbəst radikallardan qoruyur, hüceyrələrin qocalma prosesini ləngidir. Dərinin daha təravətli və sağlam görünməsində də pomidor şirəsinin rolu böyükdür.

Mədə-bağırsaq sistemi üçün də faydaları qeyd olunur. Şirə həzmi yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir. Az kalorili olması səbəbindən pəhriz saxlayanlar üçün də ideal seçimdir.

Pomidor şirəsi orqanizmdə su-duz balansını qoruyur və yay günlərində susuzluğu tez yatırır. Tərkibindəki kalium əzələ fəaliyyətini gücləndirir, yorğunluğu azaldır və enerji verir.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündə bir stəkan təzə pomidor şirəsi orqanizmin ehtiyac duyduğu əsas mikroelementlərin bir qismini təmin edir. Ancaq içkini daha faydalı etmək üçün onu duz və şəkərsiz qəbul etmək tövsiyə olunur.

Beləliklə, pomidor şirəsi həm ürəyi, həm də immuniteti qoruyan, dərini gözəlləşdirən və orqanizmi təmizləyən unikal içkidir. Yayda sərinləyici alternativ kimi, qışda isə immuniteti gücləndirən vasitə kimi onu gündəlik rasiona daxil etmək sağlamlığınız üçün böyük üstünlük gətirəcək.